Découper un objectif en petites étapes peut faciliter sa réalisation.
VraiVrai. Des étapes concrètes rendent l’action plus claire et permettent de suivre les progrès.
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Vrai. Des étapes concrètes rendent l’action plus claire et permettent de suivre les progrès.
Faux. L’écoute active demande de prêter attention, de comprendre et souvent de reformuler.
Vrai. Il aide à connaître sa situation et à faire des choix plus maîtrisés.
Faux. Reconnaître une erreur et chercher à la corriger peut renforcer la fiabilité.
Faux. Prioriser consiste à déterminer ce qui doit être traité en premier.
Vrai. La vérification réduit le risque de diffuser une information inexacte.
Faux. Demander de l’aide peut être une démarche responsable pour apprendre ou résoudre une difficulté.
Vrai. Les progrès et les expériences permettent de mieux connaître ses capacités.
Faux. On peut exprimer un désaccord clairement sans insulter ni dévaloriser l’autre.
Vrai. Le repos aide à récupérer et à maintenir son attention et son énergie.
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